昨日は朝4時に起きたのですがあまりの寒さに走り出すことができず、夕方走ればいいべ、なんて考えてたら結局オフになってしまったインターバル狂ことパンコです。 やるべきときはいつも今 超能力があればなぁ 二度目のケニアトレーニング どんな練習したのか…

神野大地選手はケニアでどんなトレーニングしてきたのかな、と考えながらおれはオフにしたよ