こんにちは、インターバル狂ことパンコです。 疲れが出たのかしら ペースメーカーはすごい ところでペースメーカーの役割って何だろうか ①Pace make（Wow!English！） ②先頭で走って選手の負担を減らすため ③必要以上にライバルと駆け引きをしなくていいため…

ペースメーカーって大変だな、なんて思いながらJOGしたよ